1. 電子レンジで冷凍解凍（2〜3分）し
2. 160℃〜170℃の油で4〜5分揚げます。

1. 鍋に水を入れて
2. だし昆布を入れ
3. 沸騰したら野菜「白菜・長ネギ・水菜・きのこ」くずきり等を入れ
4. 肉は一枚づつ三回位で湯をとおし
5. 白くなったら味ポンをつけてお召し上がり下さい。
   ※えごまのポン酢でよりいっそう美味しく頂けます。

1. ウィンナー：沸騰した鍋に入れ湯煎して召し上がって下さい。
2. ソーセージ：フライパンで焼く又はボイル（沸騰してから3分）で召し上がった方がおいしく食べれます。
3. えごま生ウィンナー：沸騰したなべに入れ湯煎した後に水気を切り
   フライパンで転がすように焼くと美味しく召し上がります。

1. 焼く前に電子レンジにて冷凍解凍をして下さい。
2. 解凍したハンバーグの真ん中をくぼませるように押し
3. 熱したフライパンにてハンバーグを焼きます。
4. 片側にこげめをつけ、もう片側は弱火で5分間焼きます。※必ず蓋をして下さい。
5. 焼いたハンバーグを皿に取り出し、フライパンに残った焼き汁にハンバーグソースを入れて沸騰させてからハンバーグの上にかけてお召しあがり下さい。

1. 袋から取り出し電子レンジで冷凍解凍（2分弱）
2. 温めは、1個：1分間、2個で1分半を目安にレンジして下さい。
3. そのままで召し上がっても美味しいですが、お好みで醤油・辛子をつけてお召し上がり下さい。